EN NL FR
  • Friskis & Svettis logo
  • Friskis & Svettis logo
  • Zoeken
  • Over ons
  • Schema & registratie
  • FAQ
  • Jouw lidmaatschap
    • Online sessies
    • Training & Workout
    • Word lid
    • Locaties
    • Inspiratie
    • Media
    • Vrijwilligerswerk doen
  • Zoeken
  1. Home
  2. Training & Workout

Stabiliteit en beweeglijkheid

Om het dagelijks leven te vergemakkelijken. Om het lopen te verbeteren. Om terug te komen. Om te kunnen hurken met zware gewichten. Om te genieten. Stabiliteit en lenigheid vormen de fundering van je lichamelijke basisfuncties, dus redenen genoeg om daaraan te werken tijdens het trainen. Wat kies je?

  • Core

    Verbetering en uitdaging voor je stabiliteit

  • CoreFlex

    Een slimme combinatie van stabiliteit en lenigheid.

  • Flex

    Gebruik de beweging om je lenigheid uit te dagen

Als je de rest van je leven gaat blijven bewegen, dan moet het leuk zijn.

Daarom zijn onze workouts ontworpen om zowel lichaam als zintuigen in beweging te zetten. We zijn een ervaringsbeweging die aan lichaamsbeweging doet.

Vind jouw ideale workout!
  • Over ons
  • Schema & registratie
  • FAQ
  • Jouw lidmaatschap
  • Online sessies
  • Training & Workout
  • Word lid
  • Locaties
  • Inspiratie
  • Media
  • Vrijwilligerswerk doen

Word vrijwilliger

Breng mensen in beweging. Met Friskis maak je een echt verschil.

Facebook Instagram Twitter Info
  • Persoonsgegevensbeleid