100 sessions d'été gratuites en juillet et août 2021
26 juin 2021
Les sessions d'été Friskis&Svettis commencent le 1er juillet 2021 ! (Cela fait longtemps que nous attendions de pouvoir dire cela) !
Cet été, nous vous proposerons 100 sessions différentes (gratuites !!!) pendant les mois de juillet et août, comprenant des sessions au parc, en intérieur, en extérieur (running et marche nordique) et des sessions virtuelles (avons-nous mentionné que les sessions gratuites sont 100% gratuites ?!). C'est vraiment la période la plus merveilleuse de l'année !
Nous continuerons à offrir nos sessions en personne via nos sessions au parc et en intérieur dans divers endroits comme le Parc du Cinquantennaire (au terrain de football en face de l'Académie Royale Militaire), dans notre Etterbeek (Centre Sportif de Maelbeek) et notre site de Mounier. Nos sessions comprendront Medium Jympa, Dance Explode 55, Coreflex, Basic Jympa, Core, Station 55, Pulse Medium, Yoga, Utefys et notre toute nouvelle session Modus. N'oubliez pas d'apporter votre serviette pour les exercices au sol, une bouteille d'eau et, bien sûr, votre sourire !
Nous proposerons également plusieurs sessions en extérieur en personne par semaine (dont Running Quality, Running Cross, Start to Run et Nordic Walking) dans plusieurs endroits de Bruxelles (comme le Parc du Cinquantenaire, le Parc Woluwe et Tervuren). De plus, à la demande générale, Lisa continuera à proposer le Live YOGA (session virtuelle) tous les lundis à 8h00 pendant les mois d'été, afin qu'il y en ait pour tous les goûts !
Afin de garantir le respect des directives de distanciation sociale, imposées par les autorités belges, nous limiterons le nombre maximum de participants à chaque session. À cette fin, nous demandons à tous les participants de s'inscrire en ligne pour chaque session sur notre portail d'adhésion.
Si vous n'êtes pas membre, vous devez tout de même vous inscrire aux sessions (rappelons que l'inscription aux sessions d'été est 100% gratuite). Il vous suffit de vous rendre sur notre portail des membres et de créer un profil de membre gratuit. Vous pourrez alors vous inscrire aux sessions d'été gratuites. N'oubliez pas que vous devez vous inscrire pour chaque session d'été à laquelle vous prévoyez de participer.
Veuillez noter que l'inscription est désormais obligatoire pour toutes les sessions (même pour les sessions gratuites). Veillez donc à vous inscrire avant de vous rendre à la session. Vous pouvez vous inscrire à une session jusqu'à 30 minutes avant le début de la session (tant pour nos sessions en personne que pour nos sessions en ligne). Nos charmants hôtes vérifieront la liste des inscriptions avant le début de la session.
Veuillez également vous assurer que vous respectez les mesures obligatoires liées au coronavirus (telles que le maintien d'une distance de sécurité de 1m50 entre les participants et le port d'un masque avant et après la session).
Il est très important pour nous d'avoir un décompte précis des participants afin de pouvoir nous organiser en conséquence, ainsi, si vous vous êtes inscrit à une session et qu'ensuite, pour quelque raison que ce soit, vous ne pouvez pas y assister, nous vous demandons de vous désinscrire dans le portail ou via l'application dès que possible, afin de permettre à quelqu'un d'autre de s'inscrire.
Vous pouvez retrouver l'horaire complet de nos séances intérieures, extérieures et virtuelles sur notre calendrier.
Lieux et points de rencontre (plus d'informations sur le site web sous la rubrique "lieux")
Les sessions d'été gratuites (encore ce mot) sont un cadeau de Friskis&Svettis à notre communauté bien-aimée ! Après la frustration et l'isolement des 15 derniers mois, nous sommes impatients de bouger et de transpirer avec vous tous une fois de plus en profitant de la chaleur du soleil... ensemble ! Car Friskis est une activité qui a besoin d'être partagée. La relation entre nos instructeurs et leurs participants est symbiotique. Nous nous nourrissons de leur énergie tout comme ils se nourrissent de nos sourires. Notre passion commune de vouloir être en forme et de s'amuser nous lie tous ensemble. besoin de dans la lueur du soleil ! Alors venez nous rejoindre lors de nos sessions dans le parc, dans l'un de nos sites intérieurs, lors de nos sessions extérieures ou même virtuellement lors de nos sessions Zoom... le choix vous appartient... après tout... c'est gratuit !