100 gratis zomersessies in juli en augustus 2022
27 juni 2022
Beste allemaal,
De Friskis&Svettis Zomer Sessies beginnen op 1 juli 2022!
Deze zomer bieden we jullie 100 verschillende gratis sessies aan (gratis!!) gedurende de maanden juli en augustus bestaande uit Park, Indoor, Outdoor (Running en Nordic Walking) en Virtuele sessies (hebben we al gezegd dat de gratis sessies 100% gratis zijn?!). Het is echt de mooiste tijd van het jaar!
Maar wacht er is meer... dit jaar zullen onze belangrijkste Park sessies plaatsvinden op een spannende nieuwe locatie: Plaine des Azalées in Parc Josephat! Het is het "park om te zijn" (https://theparkto.be/nl/)!
Weet je niet waar het is? Maak je geen zorgen, we hebben het voor je! De Plaine des Azalées ligt in het Park tussen de muziektent en de Enclos des ânes en is bereikbaar via de Avenue des Azalées. De dichtstbijzijnde ingang is in het midden van de Avenue des Azalées, aan de Rue Fontaine d'Amour, tegenover het café Central Park.
Tijdens de zomermaanden zullen we onze in-Person sessies aanbieden via het Park en ook Indoor sessies op onze Mounier locatie. Onze sessies zullen bestaan uit Medium Jympa, Dance Explode 55, Basic Jympa, Core, Station 55, Pulse Medium, Yoga en Utefys. Neem een handdoek mee voor de grondoefeningen, een fles water en natuurlijk je glimlach! Als speciale bonus bij onze Indoor sessies zal Lene ook haar reguliere Coreflex sessies aanbieden op vrijdag in de Asics winkel om 12:30-13:15 (vanaf 29 juli).
We zullen ook meerdere Outdoor-sessies per week aanbieden, waaronder Running Quality, Running Cross, Start to Run en Nordic Walking, op meerdere locaties in Brussel: Jubelpark, Woluwepark en Tervuren. Bovendien zal Lisa, op veler verzoek, Live YOGA (virtuele Zoom sessies) blijven aanbieden elke maandag om 8.00 uur tijdens de zomermaanden (met uitzondering van 15 augustusth en 29 augustusth ) dus er is voor elk wat wils! Om onze gratis zomersessies in stijl af te trappen hebben we een zeer speciale combo sessie voor u waar onze instructeurs hun krachten bundelen om u een epische sessie te geven! Dus kom naar Francesca, Magda & Nolwenn voor onze "Summer 2022 Kickoff session" op 05th juli op Plaine des azalées in Parc Josephat om 7PM.
Hoe kunt u deelnemen?
Wij vragen alle deelnemers om zich voor elke sessie online in te schrijven in ons ledenportaal.
Als u geen lid bent, moet u zich toch inschrijven voor de sessies (herinnering: inschrijven voor zomersessies is 100% gratis). Zie meer details in "Hoe boek ik een gratis sessie" voor de stappen om een gratis lidmaatschapsprofiel aan te maken.
Let op: registratie is nu verplicht voor alle sessies (zelfs voor de gratis sessies), dus zorg ervoor dat u zich registreert voordat u naar de sessie komt. Je kunt een sessie boeken voor de start van de sessie (zowel voor onze in-person als onze online sessies). Lukt dat niet voor aanvang van de sessie, informeer dan onze gastheren en -vrouwen en zij zouden je handmatig moeten kunnen toevoegen (zelfs nadat de sessie heeft plaatsgevonden).
Het is erg belangrijk voor ons om een accurate telling van de deelnemers te hebben, zodat we ons dienovereenkomstig kunnen organiseren. Dus, als je je hebt ingeschreven voor een sessie en je kunt om wat voor reden dan ook niet aanwezig zijn, dan vragen we je vriendelijk om je zo snel mogelijk uit te schrijven in het portaal of via de app, zodat iemand anders zich kan inschrijven.
U vindt het volledige schema op onze pagina Schema en Reservering.
Locaties en ontmoetingsplaatsen (meer informatie op de website onder "locaties")
Jubelpark - Trefpunt: onder de boog - link hier
Woluwe park - Trefpunt: Bemelstraat bij de "Chien vert" bushalte 36 - google maps link hier
Tervuren Quatre Bras - Trefpunt: Quatre Bras Parkeerplaats in het Foret de Soignes - google maps link hier
Foret de Soignes - Trefpunt: voordeur van het Centre Sportif - Forêt de Soignes Sport - google maps link hier
Parc Josephat (PARK SESSIONS) - Het Plaine des azalées ligt in het park tussen de muziektent en de Enclos des ânes en is bereikbaar via de avenue des Azalées. De dichtstbijzijnde ingang is in het midden van de Avenue des Azalées, aan de Rue Fontaine d'Amour, tegenover het café Central Park, - link hier
Centre Sportif Mounier (Avenue Emmanuel Mounier 87, Sint-Lambrechts-Woluwe) - link hier
Asics Store (Av. de la Toison d'Or 12, 1050 Bruxelles)
------------------
De gratis (daar heb je dat woord weer) zomersessies zijn een geschenk van Friskis&Svettis aan onze geliefde gemeenschap! Laten we eerlijk zijn... het zijn 2 lange jaren geweest... en nu dat alles eindelijk weer een beetje normaal is, staan we te popelen om weer samen met jullie te bewegen en te zweten terwijl we genieten van de warmte van de zon... samen! Want Friskis is een activiteit die gedeeld moet worden! De relatie tussen onze instructeurs en hun deelnemers is symbiotisch. Wij voeden ons met hun energie en zij met onze glimlach. Onze gemeenschappelijke passie om fit te willen zijn en plezier te hebben bindt ons allemaal samen! Dus kom en doe mee met onze Park sessies, op een van onze Indoor locaties, in onze Outdoor sessies of zelfs virtueel in onze Zoom sessies... de keuze is aan jou... per slot van rekening... het is gratis!