Gratis Kick-Off voorjaarsbloemen

Beste allemaal,
Om de start van het nieuwe voorjaarssemester op 1 februari te vieren, hebben we een Spring Flower Kick-off voorbereid op zaterdag 4 februari 2023, een gratis mega-evenement dat voor iedereen (zowel leden als niet-leden) toegankelijk is. Onze geweldige instructeurs hebben een reeks speciale sessies samengesteld om de indoor, outdoor en barbell programma's van het nieuwe semester te presenteren.

Indoor:
Spring Flower Kick off Megasession, om 11:00 uur in onze Etterbeek locatie: een gemengde indoor sessie bestaande uit jympa, coreflex, dance, dance explode en multifys, die het beste van Spring 23 programma vertegenwoordigen met kleurrijke, bloemrijke outfits. Verwacht 80 minuten puur geluk met Lene, Magda, Annika, Monica, Mira, Daniela, Tarja en Francesca. De reguliere lessen van Daniela, Mira en Monica worden vervangen door deze megasessie. Annika's Multifysessie zal nog steeds plaatsvinden voor de Megasessie om 10:00 uur.

Barbell om 10:00 uur in onze JIMS Jourdan zaal met Tarja en Matteo:. Onze instructeurs Tarja en Matteo in bloemrijke outfits zullen jullie een speciale gezamenlijke Barbell-sessie presenteren. 

Buiten:
Nordic Walking om 9u30 in Tervuren Quatre Bras: het NW Team biedt een kick-off sessie aan voor 2 aparte groepen voor het geval er nieuwkomers zijn of mensen die het gewoon eens willen uitproberen. Aan het einde van de sessie zijn er drankjes en hapjes voor alle deelnemers.

Flower Power Running om 10:00 uur in park Cinquantenaire (ingang Merode) nemen onze instructeurs Wim en Fiona je mee op een bijzondere hardloopsessie in het park, gevolgd door een hapje/drankje voor alle deelnemers.

En dat is nog maar het begin.... we hebben nog veel meer verrassingen in petto dit semester. Dus laten we 2023 op de best mogelijke manier beginnen! 

Bekijk het volledige schema voor ons voorjaarssemester

---

Als je geen lid bent, kun je nog steeds lid worden, want je eerste Friskis-sessie is altijd gratis. Je hoeft je alleen maar te registreren voor een "gastpas" op de website. De gastpas geeft je toegang tot een gratis sessie. Hij kan één keer per gebruiker worden gebruikt. Zelfs met een gastpas moet u zich nog steeds registreren voor de sessie die u wilt bijwonen.

Registratie is nu verplicht voor alle sessies, dus zorg ervoor dat u zich registreert voordat u naar de sessie komt. U kunt zich tot 15 minuten voor het begin van de sessie inschrijven (zowel voor onze in-person als onze online sessies). Onze lieve hosts zullen de registratielijst controleren voordat de sessie begint. 

Vergeet ook niet dat wanneer je een vriend introduceert bij Friskis, en zij lid worden, je een gratis extra maand krijgt bij je Friskis en Svettis lidmaatschap door hen een e-mail te laten sturen naar membership@friskis.be (onderwerpregel: Refer a Friend)! 

Vertaald met www.DeepL.com/Translator (gratis versie)