Running quality

"Un entraînement de course, c'est juste courir". Absolument, mais si vous regardez de très près la course à pied, vous verrez qu'il y a beaucoup plus à découvrir. A running quality, vous pouvez mettre à l'épreuve votre technique, votre vitesse, votre explosivité et votre force dans différents exercices. Il peut s'agir d'un entraînement par intervalles, d'un entraînement en pente ou d'exercices de perfectionnement technique, tels que le saut à la corde et la course en plusieurs étapes.

Le running quality est idéal pour vous si vous avez déjà une certaine expérience de la course à pied. L'accent est mis sur l'entraînement physique et la technique. Le rythme et l'intensité varient tout au long de la séance. La vitesse elle-même vous permettra d'acquérir de nouvelles capacités. Rejoignez-nous pour une nouvelle expérience de la course à pied. Votre course à pied mérite la plus haute qualité !

Vous essayez pour la première fois ? Il est préférable que vous ayez une expérience préalable de l'entraînement à la course, car cela vous permettra de profiter davantage de la séance. Vous recevrez un accueil chaleureux !