Les séances de Friskis Running et Nordic Walking reprennent le 8 mai 2021

Ce n'est pas Noël mais c'est la saison des cadeaux car nous vous annonçons encore plus de séances en plein air pour tous nos membres ! C'est vrai, nos sessions de Running et de Nordic Walking sont de retour en mai !

06 mai 2021

A partir du samedi 8 mai, nous proposerons 7 sessions outdoor par semaine (incluant Running Quality, Running Cross, Start to Run et Nordic Walking) dans plusieurs endroits de Bruxelles afin qu'il y en ait pour tous les goûts. Ces sessions s'ajouteront à nos 9 sessions en personne par semaine au Parc du Cinquantenaire et à nos 6 sessions Zoom en ligne par semaine.

Alors mettez vos chaussures de course/marche et sortez... le soleil brille (la plupart du temps !) et courir et marcher avec vous nous manque !

Afin de garantir le respect des directives de distanciation sociale, imposées par les autorités belges, nous limiterons le nombre maximum de participants à chaque session (23 participants maximum). À cette fin, nous demandons à tous les participants de s'inscrire en ligne pour chaque session sur notre portail d'adhésion.

Si vous n'êtes pas membre, vous pouvez quand même nous rejoindre puisque votre première session Friskis est toujours gratuite. Il vous suffit de vous inscrire pour obtenir un "pass invité" sur le site web. Le pass invité vous donnera accès à une session gratuite. Il peut être utilisé une fois par utilisateur. Même avec un laissez-passer d'invité, vous devez vous inscrire à la session à laquelle vous souhaitez participer.

Veuillez noter que l'inscription est désormais obligatoire pour toutes les sessions. Veillez donc à vous inscrire avant de vous rendre à la session. Vous pouvez vous inscrire à une session jusqu'à 30 minutes avant le début de celle-ci (tant pour nos sessions en personne que pour nos sessions en ligne). Nos charmants hôtes vérifieront la liste des inscriptions avant le début de la session.

Veuillez également vous assurer que vous respectez les mesures obligatoires liées au coronavirus (telles que le maintien d'une distance de sécurité de 1m50 entre les participants et le port d'un masque avant et après la session.

Il est très important pour nous d'avoir un décompte précis des participants afin de pouvoir nous organiser en conséquence. Ainsi, si vous vous êtes inscrit à une session et que, pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas y assister, nous vous demandons de bien vouloir mettre à jour le portail et de retirer votre nom dès que possible, mais au moins deux heures avant l'heure de début.

Si c'est la première fois que vous assistez à une de nos sessions et que vous ne savez pas à quoi vous attendre, vous pouvez facilement repérer nos merveilleux instructeurs et hôtes. Ils portent toujours leurs magnifiques uniformes blancs, rouges et gris de Friskis et leurs sourires habituels !

Voici le programme complet des séances de course et de marche nordique en plein air en mai :

Lundi 19:30-20:30, Running Quality, parc du Cinquantenaire avec George
Mardi 19:00-20:30, Nordic Walking, parc de Woluwe avec Philippe et Guy
Mercredi 19:30-20:15, Start to Run, Woluwe park avec Berit
Jeudi 19:30-20:15, Running Cross / Running Quality, Woluwe park avec George ou Philippe
Samedi 9:30-11:00, Nordic Walking, Tervuren Quatre bras, max 20 participants, Instructeur Edite, Anne D., Agnes, Guy
Samedi 10:00-11:15, Running Cross, Place Luxembourg avec Berit
Dimanche 11:00-12:30, Running Distance, Foret de Soignes avec Philippe

Lieux et points de rencontre (plus d'informations sous la rubrique "lieux")

Parc du Cinquantenaire - Point de rencontre : sous l'arc
Parc de Woluwe - Point de rencontre : Rue du Bemel à l'arrêt de bus "Chien vert" 36
Place du Luxembourg - Point de rencontre : en face de la Gare Europe
Tervuren Quatre Bras - Point de rencontre : Parking des Quatre Bras dans la Foret de Soignes
Foret de Soignes - Point de rencontre : porte d'entrée du Centre Sportif - Forêt de Soignes Sport

Cela a été une très longue attente ! Nous sommes si excités d'avoir enfin la chance de courir et marcher avec vous à nouveau.