Senta werd lid van F&S via een vriend in 1997 toen ze net aangekomen was in Brussel vanuit Duitsland. Ze merkte al snel dat het de perfecte manier was om fit te worden en te blijven en besloot host te worden. Na enkele jaren verschillende soorten sessies te hosten werd ze instructeur aan het begin van 2005. Eerst gaf ze medium lessen, maar door de jaren heen haalde certificaten in strength, Basic, Core, Pulse en meest recent Stations. De familiale sfeer van F&S, kwaliteit van de sessies en het feit dat de organisatie niet commercieel is, zorgen ervoor dat ze verder wil doen “zolang mijn lichaam het toelaat :-)”!