Friskis zet je in de bloemetjes

Om de start van het lentesemester te vieren hebben we een lentebloemen kick-off voorbereid op zaterdag 4 februari. Dit is een gratis mega-event, toegankelijk voor iedereen: zowel leden als niet-leden. We hebben een programma van indoor, outdoor en Barbell sessies!

Indoor

De lentebloem megakickoffsessie vindt plaats om 11u in onze locatie in Etterbeek: een indoor sessie met elementen van Jympa, Coreflex, Dance, Dance Explode en Multifys. Hier krijg je dus een uitstekend voorproefje op wat het nieuwe semester te bieden heeft. Je kan je verwachten aan 80 minuten puur geluk met Lene, Magda, Annika, Monica, Mira, Daniela, Tarja enFrancesca. Mira & Monica's gewoonlijke sessies worden door deze sessie vervangen. Annika's Miltyfys sessie vindt wel gewoon plaats m 10u voor de megasessie.

Barbell

Om 10u in onze JIMS JOURDAN locatie met zowel Tarja en Matteo. In hun allerbeste bloempjes-outfit zullen zij het beste van zichzelf geven tijdens deze gezamelijke Barball-sessie.

Outdoor:

Nordic Walking om 9:30 am bij het Vierarmenkruipunt in Tervuren: het NW-team biedt een sessie aan in twee groepen, waarvan eentje zich toespitst op beginnners die een keertje komen proberen. Aan het einde bieden we een hapje en een drankje aan.

Flower Power Running om 10u in het Jubelpark (ingang bij Merode). Onze instructeurs Wim en Fiona nemen je mee op een speciale Running-sessie in het park, gevolgd door een hapje en een drankje voor de deelnemers.

En dit is slechts het begin van een semester vol plezier!

Bekijk het volledige schema voor de lente hier

---------------------------

Als je nog geen lid bent, kan je nog steeds meedoen: de eerste sessie is altijd gratis! Je moet je enkel registreren voor een "gratis proefsessies' op de website. Deze kan je slechts éénmalig gebruiken.

Het is verplicht om voor iedere sessie te reserveren. Dit kan je doen via de app of website tot 15 minuten voor de sessies. Onze hosts kijken de reserveringen na bij de start van de sessie.

Vergeet ook niet dat als je iemand overtuigd lid te worden, je een maand cadeau krijgt bovenop je huidige lidmaadschap!