Mateja

Mateja

C’est du pur plaisir. Ca fait du bien au corps et à l’esprit, tout au long de l’année. Activités intérieures ou extérieures, différents lieux et horaires, programme intéressant, instructeurs et participants sympathiques, motivés et dévoués, ce n’est pas cher, il fait toujours beau, comme l’ambiance dans le groupe…. Venez essayer, donnez-vous une chance ! 🙂

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Elke

Elke

J'adore la variété des sessions, des créneaux horaires et des lieux proposés, l’enthousiasme et la gentillesse des instructeurs, des hôtes et des autres participants et la musique. Enfin, et ce n’est pas le moindre : Friskis, c’est du bonheur, mais sans chichis ! Pas de concours de la plus belle tenue, tous les âges sont les bienvenus.

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Shane

Shane

J’adore aller avec mes collègues aux cours de Spinning. Annika, soutenue par Olivier, nous défie d’augmenter d’un cran pour qu’on travaille plus dur pendant 45 minutes. Pour moi, il n’y a pas de meilleur sentiment que de terminer un cours de Spinning en musique et d’être constamment mis au défi d’en faire plus.

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Margareth

Margareth

J'ai découvert Friskis au Parc du Cinquantenaire. J’ai eu une séance gratuite de Jympa et je suis tombée amoureuse : les mouvements, la musique, le bon esprit des participants et l’énergie qui se dégageait de ces séances en plein air étaient incroyables, et tout le monde était sympa. Tout était si différent de tous les cours auxquels j’avais assisté auparavant. Ce que j’ai le plus apprécié, c’est le fait que personne ne se sente physiquement supérieur. Vous faites ce que vous pouvez, et votre instructeur est quelqu’un comme vous.

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Florence

Florence

J’aime les séances de course à pied de Friskis car elles sont bien plus que de la simple “course” en groupe. Tout d’abord, j’aime bien l’ambiance qui règne avec tous les coureurs et nous apprenons à connaître d’autres personnes. Ensuite, j’aime le fait que nous faisons beaucoup d’exercice et que nous avons la possibilité de repousser nos limites, d’améliorer nos performances et de progresser, mais à notre propre rythme. Troisièmement, il n’y a pas de compétition ou de rivalité entre les participants. Ce n’est pas une compétition et chacun peut poursuivre son propre objectif.

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